A felismer\u00e9s ut\u00e1n m\u00e1r semmi nem lesz olyan,mint azel\u00f6tt.A n\u00e1rcinak igen,mert nem v\u00e1ltozik,csak a szerepl\u0151k cser\u00e9l\u0151dnek.Legyen ez az \u0151 gondja.El kell j\u00f6nni az id\u0151nek,amikor m\u00e1r nem r\u00f3la sz\u00f3l minden.M\u00e1r evvel elveszti a hatalm\u00e1t felett\u00fcnk.<\/p>\r\n
\u00c9n konkr\u00e9tan sokszor rossznak \u00e9rzem magam bizonyos gondolataim \u00e9s reakci\u00f3im miatt,amit szitu\u00e1ci\u00f3kra adok.Nem tudok m\u00e1shogy reag\u00e1lni,mert \u00e9rzem,hogy akkor \u00fajra el\u00e1ruln\u00e1m magam.M\u00e1r nem hogy sz\u00f3 n\u00e9lk\u00fcl nem tudok hagyni vissz\u00e1ss\u00e1gokat,hanem a lehet\u0151s\u00e9gekhez m\u00e9rten ignor\u00e1lom az ezeket elk\u00f6vet\u0151 embereket.Nem \u00fagy n\u00e9zem a k\u00f6rnyezetem,hogy sz\u00fcks\u00e9gem van r\u00e1juk,hanem sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk van egym\u00e1sra.A munkahelyemen elv\u00e1rom,hogy \u00e9rt\u00e9kelj\u00e9k amit \u00e9vek alatt letettem az asztalra \u00e9s kifejezetten ideges\u00edtenek a m\u00e1rt\u00edr kolleg\u00e1k,akik panaszkodnak ,de konfront\u00e1l\u00f3dni nem mernek.Emberi kapcsolatokban nem t\u0171r\u00f6m,hogy ironiz\u00e1ljanak rajtam,lenyomjanak ha \u00e9n sem teszem.Nem k\u00e9rek bocs\u00e1natot a l\u00e9tez\u00e9sem\u00e9rt.Ez mind az elm\u00falt \u00e9vek t\u00f6rt\u00e9n\u00e9sei nyom\u00e1n alakult \u00edgy.Term\u00e9szetesen j\u00f6nnek a megjegyz\u00e9sek,amik n\u00e9h\u00e1ny pillanatig rosszul esnek,de azt \u00e9rzem \u00edgy van j\u00f3l.Nem akarom t\u00f6bb\u00e9,ami eddig volt.Tiszta leveg\u0151t akarok sz\u00edvni.Nem kell mindenki szeressen \u00e9n sem szeretek mindenkit.Azt kellene megtanulnom m\u00e9g,hogy ne essek vissza kis id\u0151re sem a r\u00e9gi m\u0171k\u00f6d\u00e9sbe.N\u00e9ha megt\u00f6rt\u00e9nik,\u00e9szreveszem \u00e9s rosszul \u00e9rzem magam t\u0151le.Nem \u00e9rzem m\u00e1r azt,hogy eddig mindent j\u00f3l csin\u00e1ltam,j\u00f3l gondoltam.Felel\u0151ss\u00e9gem van a t\u00f6rt\u00e9netben mostm\u00e1r.Nem az\u00e9rt vagyok felel\u0151s,ahogy a n\u00e1rcik viselkednek.Magam\u00e9rt.\u0150k j\u00e1rj\u00e1k tov\u00e1bb az \u0151r\u00fclt t\u00e1ncukat,nem tudnak m\u00e1st.De \u00e9n igen.Amikor mindez term\u00e9szetess\u00e9 v\u00e1lik olyan mindegy lesz,hogy visszaj\u00f6n-e,mit mond m\u00e1soknak,mit gondol.Ez a szabadul\u00e1s.<\/p>\r\n
Ember vagyok,ugyanolyan jogokkal,mint m\u00e1sok.Jogom van hib\u00e1zni \u00e9s azt j\u00f3v\u00e1 tenni.Jogom van eld\u00f6nteni,mir\u0151l mit gondolok \u00e9s \u00e9rzek an\u00e9lk\u00fcl,hogy sz\u00e9gyellnem \u00e9s magyar\u00e1zkodnom kellene.Jogom van f\u00e1radtnak,szomor\u00fanak,csal\u00f3dottnak lenni.Jogom van \u00f6r\u00fclni,nevetni \u00e9s szeretni.Jogom van k\u00e9rni,elfogadni.Jogom van \u00e9lni.<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/viragzas.cafeblog.hu\/files\/2019\/03\/asszertiv-jogok-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}